|
жир 26,3%
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 109,25g | Węglo: 129,26g.
Śniadanie: Едим Дома Клубника Замороженная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Кальмар Отварной. Obiad: Вологодская Ягода Слива, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас. Przekąski/Inne: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|