Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 43,69g | Białk: 36,32g | Węglo: 164,43g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Овсяные Колечки, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Овсяные Колечки, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Велком Сосиски Докторские, Жареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Любятово Овсяные Колечки. Obiad: Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Орбит Жвачка, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|