Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 69,88g | Białk: 47,34g | Węglo: 123,68g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oignons, Taifun Tofu Curry Mango, Les Croisés Feta, Carottes, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Algue. Obiad: Les Croisés Mozzarella Di Bufala Campana , Algue, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Les Croisés Feta, Carottes, Oignons, Pain aux Courgettes. Przekąski/Inne: Vin de Table Blanc, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Pain aux Courgettes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|