|
Inizio ALA
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 187,41g | Węglo: 316,82g.
Śniadanie: Susine, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Gran Casale Grana Padano, Gallo Basmati Espresso, Ferrari GranMix Classico, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Obiad: Bennet Pomodori Piccadilly, Wasa Integrale, Fagiolini Verdi, Uovo (Intero), Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Myprotein Active Women Protein Dessert, Gran Biraghi Biraghini, Net Integratori VB Bar 25, Fiorentini Gallette di Segale, Susine, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Biotech USA Carbox. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|