Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 65,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 16,47g | Białk: 107,51g | Węglo: 16,12g.
Śniadanie: Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Queso Azul o Roquefort, Calabacín, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Obiad: Pimiento Rojo, Calabacín, Cebollas, Hacendado Langostinos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|