Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 48,93g | Węglo: 154,65g.
Śniadanie: Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Президент Сыр Брынза. Lunch: Капучино, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Новый грузинский. Obiad: Кинто Аджика Абхазская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персики, Кофе, Помидоры. Przekąski/Inne: Glacio Сорбет Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|