|
Так держать 💪
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 78,77g | Węglo: 178,51g.
Śniadanie: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Окей Груша Конференс, Заливные Луга Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Семена Льна, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Черная Смородина, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenkaefremchik
|