Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 73,14g | Węglo: 85,15g.
Śniadanie: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару. Obiad: Баклажаны Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|