Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 60,25g | Węglo: 163,34g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Абрикосы, Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Трески, Рис Вареный. Obiad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рис Вареный, Котлеты из Трески, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Амка Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|