Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 106,20g | Węglo: 104,71g.
Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Tempe Orek, Red Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Carrots, Tempe Orek, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Summer Squash, Yellow Summer Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Kerupuk Putih (Tenggiri), Buah Naga. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yunisaputri
|