Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 81,61g | Węglo: 102,56g.
Śniadanie: Рафинад, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Куриная Грудка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Сырники Домашние, Ironman Protein Bar Chocolate. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|