Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 77,17g | Białk: 47,92g | Węglo: 85,63g.
Śniadanie: Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Obiad: Kepekli Ekmek, Izgara Köfte. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcellaeksi
|