Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 61,12g | Węglo: 123,01g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти Болоньезе. Obiad: Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Спагетти Болоньезе. Przekąski/Inne: Котлета Говяжья. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|