Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 56,86g | Węglo: 142,19g.
Śniadanie: Café au Lait, Leader Price Biscuits Fourrés Goût Chocolat, Fleury Michon Jambon. Lunch: Panzani Macaroni, Tomates. Obiad: Carrefour Miettes de Thon, Tomates. więcej...
|
|
220 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 46 minut, Google Fit - 23 godziny i 14 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|