|
Вес пополз вверх, ну ничего, проходили уже. Повышаю количество калорий на неделю, там посмотрим
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 35,97g | Białk: 72,62g | Węglo: 180,55g.
Śniadanie: Банан, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко. Lunch: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Капуста, Помидоры, Лаваш. Obiad: Какао-Порошок (Несладкий), Блинчики. Przekąski/Inne: Помидоры, Ветчина Куриная, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Playwithrina29
|