Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 49,62g | Węglo: 45,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Увелка Перловка Отварная, Помидоры, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Przekąski/Inne: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|