Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 149,79g | Węglo: 67,31g.
Śniadanie: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Maia Albume d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Zucchine. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Salmone Fresco, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 99% Cacao, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|