Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 65,02g | Węglo: 110,55g.
Śniadanie: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Кофе Эспрессо, Миндаль, Малина, Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Obiad: Коровка из Кореновки Творог 5%, Малина, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Przekąski/Inne: Арахис, Нектарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|