Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 10,61g | Białk: 52,77g | Węglo: 77,87g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso. Lunch: Fagiolini Bolliti, Anguria. Obiad: Simmenthal Simmenthal. Przekąski/Inne: Anguria, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1561 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 9 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|