Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
42,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 38,79g | Węglo: 109,36g.
Lunch: Havermout Brood, Linzensoep. Obiad: Feta Kaas, Delhaize Fitness Stokbrood, AH Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Tonijn in Eigen Nat, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Przekąski/Inne: Côte d'Or Mignonnette Melk, Havermout Brood, Schenkstroop, Fruittella Fruittella, Lutti Chocolutti, Marshmallows. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|