Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 66,33g | Węglo: 180,55g.
Śniadanie: Nescafé Café Tradición, San Jorge Salame Italiano, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Bagno Palta Hass (Tottus), Pan De Harina De Maiz. Lunch: Garbanzos Con Arroz, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Espinacas Cocidas (Frescas), Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Coconut Dream Leche de Coco, Ultimate Nutrition Carnebolic. Przekąski/Inne: Kraft Mantequilla de Maní Planters, Lider Galletas de Arroz, Té (Infusión), Ecovida Galletas Integrales sin Gluten Berries. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karla A. M.
|