Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 7,27g | Białk: 25,38g | Węglo: 359,44g.
Śniadanie: Клубника. Lunch: Дыня, Клубника. Obiad: Арбуз, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Банан, Банан, Банан, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|