|
Завидую лудям с простым взглядом на мир - небо синее, снег белый, дефицит - и похудеешь.... А вот некоторые чукчи, особенно кто в стойбищах и не бухает, могут различать и использовать около 100 оттенков снега. Вот им засада!
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2489 kcal
|
Tłusz: 215,53g | Białk: 120,89g | Węglo: 33,55g.
Śniadanie: Lidl Roomboter, Koffie, Milbona Schlagsahne, Body & Fit MCT Oil, Vita D'or Pindakaas. Lunch: Lidl Chêne d'argent. Obiad: Olijven, Lovilio Mozzarella, Extra Vergine Olijfolie, Komkommer (met Schil), Zoete Rode Paprika, Tomaten. Przekąski/Inne: Body & Fit Micellar Casein Perfection, Milbona Schlagsahne, Body & Fit BCAA Glutamine & Leucine. więcej...
|
|
2929 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Езда в легковом автомобиле - 4 godziny, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Доброе утро!) Кто вас так сильно разозлил??)
22 lip 18 przez użytkownika: DPN15K
|
Доброе утро Алиса:) Разве это разозлил? Это таая записка - в никуда. О "счастье примитивизма". :) Примитивном таком счастье...
22 lip 18 przez użytkownika: Graaf1969
|
Ну, я именно так ее прочитала, Григорий! 😊 Что кто-то ужасно примитивный своим придурковатым примитивизмом вас сильно разазлил! 😁🤗 Все гениальное - просто, но далеко не все простое - гениально! 😉
22 lip 18 przez użytkownika: DPN15K
|
22 lip 18 przez użytkownika: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|