Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 126,18g | Węglo: 174,83g.
Śniadanie: Ananas, Abricots, Carrefour Filets de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail, Café. Lunch: Abricots, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet, Milsa Bifidus Nature, Tian. Obiad: Milsa Bifidus Nature, Abricots, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. więcej...
|
|
2759 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|