Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 19,49g | Białk: 51,07g | Węglo: 84,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Obiad: Вареное Яйцо, Капуста, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Арбуз. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|