Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 55,5 kg.
Wciąż do stracenia: 44,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 84,41g | Białk: 105,36g | Węglo: 301,05g.
Śniadanie: TiP Geflügel Paprika Lyoner, TiP Geflügel Paprika Lyoner, REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bayerische Brezen. Lunch: Kefir, Kirschtomaten, Tomaten, Kefir, Kirschtomaten, Tomaten, Kefir. Obiad: Tomaten, Aldi Vollkornknäckebrot, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Lollo Rosso, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Olivenöl, Aldi Rindersteak, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen, super👍, es geht voran. Wünsche dir einen schönen Freitag 🌞🙋♀️
19 lip 18 przez użytkownika: Steffie0102
|
Guten Morgen Stefie, dir auch einen sonnigen Tag. Ich habe heute gerade mal das Gewicht von vergangener Woche wieder. Jedoch bin ich zufrieden, so habe ich die letzten Monate gelernt das man nur geduldig bleiben muß.,dann kommt man seinem Ziel schon näher.
20 lip 18 przez użytkownika: Batumi
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞. Tolles Ergebnis 👍
20 lip 18 przez użytkownika: MoFu27
|
Läuft schönen Tag wünsche ich dir. 🌞🌞🌞🌴☕☕😁
20 lip 18 przez użytkownika: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|