Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 63,50g | Białk: 55,00g | Węglo: 193,89g.
Śniadanie: Mango's, Magere Yoghurt, Pink Lady Appels, Sundrop Rozijntjes. Lunch: Jumbo Griekse Salade. Obiad: Chardonnay, Amstel Bier, Slagroom, Frambozen, Hertog Romig Roomijsje, Zalmfilet, Wilde Rijst (Gekookt). Przekąski/Inne: Crusti Croc Zoute Sticks, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Dunne Rijstwafels met Rogge. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|