Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
125,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 49,68g | Białk: 110,18g | Węglo: 110,78g.
Śniadanie: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Седьмой континент Говядина Отварная, Гороховый Суп, Гороховый Суп. Obiad: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|