Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 101,37g | Węglo: 152,13g.
Śniadanie: Mulino Bianco Campagnole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pesca Noce, Yogurt alla Frutta (Magro), Parmigiana di Zucchine. Obiad: Birra Normale, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|