Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3077 kcal
|
Tłusz: 121,40g | Białk: 167,99g | Węglo: 123,58g.
Śniadanie: Кофе, Оливковое Масло, Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная, Сыр Российский. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арахис, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Обычное Пиво. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|