Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 90,55g | Węglo: 92,54g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Овощи Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Obiad: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Amstel Пиво Светлое, Чехонь, Делси Мойва Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Фундук, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Творог, Клубника, Дыня. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|