Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 36,68g | Węglo: 178,81g.
Śniadanie: Indomilk Susu Kental Manis, Fanta Fanta, Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya. Lunch: Singkong Goreng, Bakwan, Tahu Isi, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pastel, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Kue Bolu. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leolazuardi
|