Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 70,56g | Węglo: 153,94g.
Śniadanie: うなぎの蒲焼き, ご飯. Obiad: マクドナルド マックシェイク バニラ(S), ご飯, セブンイレブン ごまドレッシング, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, 伊藤ハム フランクフルト, エビフライ, ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|