Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2562 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 61,25g | Węglo: 274,68g.
Śniadanie: Terrasana Maple Syrup, Koopmans American Pancakes. Lunch: Amandelen, Sundrop Rozijntjes, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Banaan. Obiad: Turks Brood, AH Shoarmavlees, Sera Gebakken Aubergines. Przekąski/Inne: Chardonnay, Hummus, Crusti Croc Zoute Sticks, Gin & Tonic, Desperados Bier. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|