Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 94,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 74,07g | Węglo: 204,43g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Gallette di Mais. Lunch: Carote, Cipolle, Pasta all'uovo Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Cocomero. Obiad: Pesca, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Zerbinati Miso Shiru. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|