Dziennik Francesca Marchi Vidi, 22 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
54 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2018:
1405 kcal Tłusz: 32,58g | Białk: 113,69g | Węglo: 169,14g.   Śniadanie: Coop Noci Sgusciate, Fragole, Coop Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Il Buon Riso Riso Basmati, Coop Petto di Pollo Bio. Obiad: Sapore di Bosco Tartufo Nero, Cipolle, Coop Gallette di Mais Biologiche, Lattuga Romana, Uovo. Przekąski/Inne: EuroCompany Pistacchi in Granella , Alpina Fiocchi di Latte, Mandorle Sbucciate, Chiquita Banana, Biovita Proteine Whey al Cacao. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Francesca Marchi Vidi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.