Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 40,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 69,63g | Węglo: 171,02g.
Śniadanie: Твердые Конфеты, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Лукум, Помидоры, Соусом Песто, Мягкий Тофу, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Твердый Тофу, Соусом Песто, Помидоры. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые. więcej...
|
Zyskuje 25,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|