Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2017
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 120,14g | Węglo: 50,99g.
Śniadanie: Simply Egg Whites, Bacon Middle Rashers, Egg (Whole). Lunch: Brown Rice (Medium-Grain), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Przekąski/Inne: Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|