Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 66,98g | Białk: 99,10g | Węglo: 268,16g.
Śniadanie: Ашан Слива Красная, Растительное Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Био Баланс Кефир 1%. Przekąski/Inne: Усладов Торт Пломбирный, Ашан Слива Красная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|