Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2658 kcal
|
Tłusz: 99,61g | Białk: 128,57g | Węglo: 314,63g.
Śniadanie: Gerber Пюре Яблочное, Snickers Сникерс, Домик в деревне Сливки 10%, Prosto Крупа Пшено, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Молоко 1,5%, Тыква. Lunch: Макдоналдс Сахар, Клубника, Куриное Филе, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Ламбер Сыр 50%, Гречка. Obiad: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Цезарь Ролл. Przekąski/Inne: Инжирный Персик, Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Snickers Сникерс, Инмарко Cornetto Манго-Маракуйя, Tuc Крекер Сметана и Лук, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|