Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 77,82g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Квас, Лента Окрошка с Ветчиной. Obiad: Десерт творожный. Przekąski/Inne: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Маффины с курицей творогом и сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|