Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 144,75g | Węglo: 176,09g.
Śniadanie: Blaubeeren, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mais, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Blaubeeren, Ahornsirup, Magerquark, Hofburger Pizzakäse, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, DM Bio Dinkelmehl Typ 630. Obiad: Milch 1,5%, B6 Wheyfit. Przekąski/Inne: Süßkirschen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|