Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 37,67g | Węglo: 94,64g.
Śniadanie: Confitures d'Abricots et de Conserves, Crêpes Nature, Fraises, Café Expresso. Lunch: Melon, Pain Blanc, Carrefour Salade Cesar. Obiad: Café Expresso, Melon, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Baguette, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Saint Alby Jambon de Paris, Pierre Martinet Mon Taboulé au Poulet à la Ciboulette, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Café Expresso. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|