Fin de la semaine raniania et suivi de près du régime. ça paye ! :)
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 46,18g | Węglo: 168,54g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Gruyère, Marque Repère Épinards Hachés, Marque Repère Pâte Feuilletée, Rians Crottin de Chèvre, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Obiad: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Rians La Faisselle, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Heinz Le Coulis de Tomates, Daco Bello Salade Futée la Croquante, Moutarde de Dijon, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Courgette, Taureau Ailé Le Basmati, Alvalle Gazpacho. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|