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Après avoir atteins les 68kg, voilà que la reprise du travail m’a fait perdre environ 2kg pour atteindre l’équivalent de mon dernier poste. Le moral en hausse, c’est une bonne journée qui commence.
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66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1488 kcal
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Tłusz: 65,15g | Białk: 43,40g | Węglo: 179,50g.
Śniadanie: LU La Paille d'or aux Framboises, Tarte aux Pommes, Pomme, Thé Vert. Lunch: Pomme, Jardin Bio Quinoa Poulet et Sésame. Obiad: Magnum White, Charal Carpaccio Parmesan, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. więcej...
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Traci 0,0 kg na tydzień
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