Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 73,31g | Węglo: 105,33g.
Śniadanie: Fresh Lime Juice, V-Soy Soya Bean Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Lunch: Tempeh (Cooked) , Napa Cabbage (Cooked) , Shrimp, Boiled Egg, Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|