Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 89,25g | Węglo: 186,22g.
Śniadanie: Gourmet Salsa de Soya, Nescafé Café Tradición, Sushi Tempura. Lunch: Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Obiad: Noglut Cereales Cacao y Miel, Avellanas, Deyco Crema de Coco, Ultimate Nutrition Carnebolic. Przekąski/Inne: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ecovida Galletas sin Gluten Chips, Café Colado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karla A. M.
|