Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 17,59g | Białk: 73,62g | Węglo: 278,44g.
Śniadanie: Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Pema Pane di Segale Integrale, Pesca Noce, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Ovito Albume d'uovo, Parmareggio Formaggino, Zucchine. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|