Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 96,15g | Węglo: 137,43g.
Śniadanie: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, 365 Дней Геркулес, Лента Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Кабачки, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Творог 5%, Арбуз, Банан, Миндаль. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|