Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2247 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 154,48g | Węglo: 224,81g.
Śniadanie: Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Chabrior Muesli Classic Morceaux de Fruits. Lunch: Café Expresso, Pêches, Courgette, Barilla Pâte , La Vache qui rit Portion, Sauté de porc à la tomate. Obiad: Get 27 Get 27, Sirop de Chocolat, Crème Chantilly, Glace, Top Budget Thon Listao, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Gerblé Levure Diététique, Bulot, Perrier Eau Gazeuse, Huîtres, Carottes, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|